Abnehmen durch Sport

Bewegung lässt die Pfunde purzeln

Der Entschluss, lästige Speckfalten und überflüssige Pfunde endlich los werden zu wollen, impliziert bei vielen Menschen den Gedanken: „Ich esse einfach weniger und was ich esse, muss vornehmlich fett- und kalorienarm sein!“ Man verschreibt sich dem Verzicht auf kulinarischen Genuss, der mit zunehmender Dauer des Abnehmvorgangs jedoch zum gnadenlosen Motivationskiller mutieren kann. Welches Leckermäulchen verzichtet gerne auf frische Pizza oder Schokopudding? Niemand! „Abnehmen durch Sport“ weiterlesen